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《维生素是个好医生》读后感100字 经典精选

作者: 美文阅读网 更新时间: 2020年11月17日 04:56:02 游览量: 190

《维生素是个好医生》读后感100字 经典精选

  《维生素是个好医生》是一本由魏辛夷,张新秀著作,24.80元出版的2009-3图书,本书定价:243,页数:,特精心从网络上整理的一些读者的读后感,希望对大家能有帮助。

  《维生素是个好医生》精选点评:

  ●写得挺混乱的一本书,很多内容都没有说清楚,感觉就四分之一到三分之一的内容反复写写满了一本书

  ●给孩子补充维生素有参考手册了,超值!

  ●厨房必备的好书

  ●详细了解了维生素家族,可以做到心中有数了。不过数据太过庞杂,以后需要了还是得翻看。

  ●12月,感觉就是很多东西凑一起。

  ●一本维生素的全面解读和实用书

  ●内容还是不错,不过感觉写的有点散,逻辑不太清晰,需要整理。我比较倾向都有哪些维生素、用处是什么、摄入量是多少、如何摄入、过量摄入的危害是什么这样的讲述逻辑。

  ●看到一半多了。纸张有点陈旧,但内容不错

  ●维生素才是营养学的精髓,看了这本书真的长见识

  《维生素是个好医生》读后感(一):如果维生素缺乏后果很危险

  去看医生,医生给我的建议就是补充维生素。

  我只听说过维生素,看不知道维生素具体代表着什么。于是看了这本书,终于有了完整的了解。维生素是个好医生,确实如此,很多疾病都是因为维生素缺乏才产生的。

  用对维生素,健康有保证。

  《维生素是个好医生》读后感(二):最为科学的一种营养治病理论

  现代人对维生素重视非常不够,动不动就拿中医那一套来唬人。

  事实上维生素是最为科学的一种营养治病理论,对于理智的人来说,这本书是首选。

  通过这本书,进入维生素的世界,我们将可以了解到自身亚健康的根源以及如何对症治疗自己。当然这都是自然疗法,不动声色中消除健康隐患。

  《维生素是个好医生》读后感(三):全面解读维生素前世今生和健康实践的书

  我们很多时候生病了,身体不舒服了,并不是因为我们感染了什么病毒,更多时候是因为我们的身体里缺少了某种维生素。这一点很多时候并不为人所知,尤其是我们中国人经常忽视。通过这本书,我们可以了解维生素这个熟悉而陌生的东西。健康很多时候就这么简单。

  维生素的发现可以说是一项重大的事件,维生素之于营养健康,不亚于苹果手机对于科技界。本书书维生素是个好医生,一点都不夸张。事实上,我们所见到的很多医生,他们又懂得多少维生素知识呢?庸医横行实在恐怖,这本书应该普及……

  《维生素是个好医生》读后感(四):维生素养生祛病的秘密

  维生素本身就有“维护生命”的含义。不要小看这些在人体中含量并不高的小东西,它们的适量存在才能让你更加健康。如果你的体内过少或者过多地存在某种或者某几种维生素,那么身体就会陷入疾病状态。维生素的家族成员很多,从维生素A到维生素K,它们都在不同的地方,保护着你的身体。从五脏到皮肤,从眼睛到四肢,从毛发到血液…维生素全都滋养着它们,如果你的身体或者心理出现什么小毛病,比如口腔溃疡、痤疮、心情不好,也许你尝试了很多方法,但是效果都不大理想,此时,你可以检查一下自己是不是缺乏维生素。科学地补充一些维生素会给你一个惊喜。

  在补充维生素的时候,因为个人的身体状况、饮食习惯和牛活方式不同,维生素的补充也就大大不同了。比如,疾病、肥胖、喝酒、熬夜、压力大等,需要的维生素也都有很大的不同。

  维生素,这个熟悉而又陌生的小东西,

  它的背后究竟隐藏着什么?通过看着本书,可以了解维生素养生祛病的秘密……

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